sábado, 5 de marzo de 2011

Como dejar de fumar / "Conversación entre un hombre dispuesto a dejar de fumar y su último cigarrillo"./ El cigarrillo mata al que lo consume /








De: sixto2003 | Fecha de creación: 20/07/2009

Sinopsis: "Conversación entre un hombre dispuesto a dejar de fumar y su último cigarrillo".
Ficha técnica:Director: Jorge Vallejo de Castro
Director de Fotografía: Carlos Cuesta Rueda.
Cámara: Carlos Cuesta Rueda.
Guión: Jorge Vallejo de Castro.
Maquillaje: Flavia San Jose
Sonido:Marco Azofra
Productora: Jorge Vallejo de Castro
Actores:
Gorka González Carazo

Música :Mr moto
Animación 3D: Jorge Vallejo de Castro
Montaje ,sonido postproducción: Jorge Vallejo de Castro.

Agradecimientos:
A Nacho por dejarnos rodar en el Pichiglas.

Más información:
http://www.jorgevallejo.es




allencarrmexico | Fecha de creación: 16/07/2008

http://www.allencarr-mexico.com Allen Carr quien ha ayudado a millones de fumadores a dejar de fumar habla de su método Easyway.




De: simonfilm | Fecha de creación: 31/05/2010

Para comprar el libro y dejar de fumar ahora mismo!! Pincha en el siguiente enlace:

http://www.amazon.com/m%C3%A9todo-r%C3%A1pido-dejar-Spanish-ebook/dp/B0047GMGWS

¿Alguna vez se ha planteado dejar de fumar?



Es probable que ya lo haya intentado varias veces. Todo fumador sabe en lo más hondo de su ser que debe dejar de fumar en un momento u otro. Lo único que hacemos es postergar la decisión.



Con este libro usted encontrará una ayuda para dejar de fumar definitivamente y para siempre. El método tiene cuatro simples pasos que deberá ir realizando a medida que lee el libro y que le servirán de guía y de apoyo para abandonar e tabaco.




No es tan duro como usted piensa. Con la debida fuerza de voluntad primero y con la adecuada mentalización después, usted es perfectamente capaz de dejar de fumar como ya lo han probado miles de personas en el mundo.




Fumar es ante todo una sutil y potente trampa psicológica que le hace a usted caer en una dependencia física y psicológica de la que no es nada fácil salir.




Aunque es perfectamente posible dejar de fumar y así lo hacen miles de personas todos los años con éxito, no hay que menospreciar la dificultad que conlleva abandonar esta adicción.





Esto ocurre porque fumar crea una cierta ilusión vaga y ambigua de placer inmediato que asociamos con la ingesta de humo y al mismo tiempo, las consecuencias negativas de fumar (el cáncer por ejemplo) no está nunca claro cuando aparecerán y a quién le tocará sufrirlas.




Esas dos circunstancias hacen que los fumadores se encuentren relativamente seguros a la hora de postergar la decisión de dejar de fumar.




Para que entienda esto, si por ejemplo, cada vez que fumase un cigarrillo, a las 2 horas, le salieran granos en toda la cara afeándole el rostro, muy poca gente fumaría.




En el libro se trabaja la dependencia como si fuera una trampa de la que hay que librarse y se profundiza en el condicionamiento psicológico que la persona tiene con el tabaco y en donde piensa que si deja de furmar "para siempre" habrá perdido una fuente importante de placer y bienestar.




Es todo lo contrario, cuando deje de fumar, habrá recobrado una fuente de placer, el placer de estar y sentirse sano y fuerte, con mejor respiración, más capacidad pulmonar y cardiaca y una sensación general de mayor resistencia.




Además, usted habrá evitado los riesgos de padecer toda una serie de cánceres horribles que con toda seguridad arruinarían su vida o la complicarían en exceso.




Fumar es una trampa y usted puede librarse de esa trampa ahora mismo. Sí, ahora mismo.





Se debe de dar cuenta de que lo que le ofrece el tabaco es una ilusión de algo que nunca existió de verdad, tan sólo existió en su imaginación. Pero esa trampa, aunque sea ilusoria, es muy poderosa y ha hecho que usted haya estado durante años enganchado a un cigarrillo sin poder escapar.




¿Va a querer seguir así o por el contrario va a tomar la decisión de dejarlo?




Aquí tiene la oportunidad de dar el gran paso. Lo va a dar usted, pero el libro le va a explicar las claves para poder superar la trampa en la que usted se encuentra ahora y le va a servir de guía y de apoyo para que usted disponga de los recursos necesarios y del asesoramiento para tener éxito.




Mucha gente lo ha conseguido ya. ¿Para qué esperar más?





Un método eficaz y rápido para dejar de fumar basado en cuatro simples pasos. Un método actualizado y adaptado a las circunstancias actuales que pone el énfasis en la desprogramación a la que está sometido el fumador al considerar el hecho de fumar como una sutil trampa de la cual es muy difícil salir salvo que se conozca a fondo los mecanismos y estrategias para salir de la trampa y abandonar el tabaco para siempre.




Este libro está disponible en Amazon para dispositivos Kindle:




http://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_noss?url=search-alias%3Daps&field-keywo.
..




#

Para los que dicen todo tipo de sandeces sobre si los drogadictos tal o cual.

Primero deberían leer a Antonio Escohotado, quien ha hecho un verdadero estudio sobre las drogas.


Segundo, por supuesto, un consumo excesivo nunca es bueno, ni de drogas, ni de comida, ni de nada de nada.



Tercero, los que son listos no dejarán de serlo por drogarse, los que son estúpidos tampoco dejarán de serlo, y los que son "anti-drogas", si no se informan bien, nunca tendrán una opinión válida.

jametxu hace 1 mes 13
#



bueno... no veo mucha diferencia entre antes y despues, muchos de ellos ya eran feos. incluso puede que alguno mejorase.
yamaguto hace 2 meses 12




De: consumereroski | Fecha de creación: 28/11/2008

Artículo de CONSUMER EROSKI sobre alimentos que podrían ayudar a los tabacómanos a dejar de fumar. CONSUMER EROSKI es la publicación gratuita de la FUNDACIÓN EROSKI que trata de orientar a los consumidores para que acierten en las decisiones diarias de su vida cotidiana.



En http://www.consumer.es





De: adejardefumar | Fecha de creación: 01/10/2008

Visite: http://puedodejardefumar.blogspot.com


¿Desea dejar de fumar, sin engaños, sin mal humor y sin aumentar de peso? No siga sufriendo por algo que tiene solución, viva libre de nicotina, cuide su salud y evite el cáncer. Nuevo y efectivo sistema paso a paso para dejar de fumar en forma definitiva.

¿Cuántas Veces se ha planteado esta pregunta?

¿Cuántas veces se lo ha propuesto?


¿No ha podido con las tentaciones y con las recaídas? Le tengo
excelentes noticias, acerca de un fantástico sistema de nuevas y efectivas estrategias que le permitirá a mujeres y hombres dejar de fumar, sin torturas, sin mal humor, sin aumento de peso.


Con un procedimiento que enseña Paso a Paso como ganar la batalla al cigarrillo y a su dependencia.